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❤️Reto: ¡Amarte es un Arte!

  • 21 días
  • 16 pasos
Obtén un certificado al completar el programa.
Todos los que completen todos los pasos del programa obtendrán una insignia.

Sobre

En este programa haremos un recorrido por diferentes actividades que te permitirán generar espacios de entendimiento, comprensión y creación de una nueva dinámica con relación a tu cuerpo y la proyección que tienes de él y desde el, es momento de practicar el arte de recibir y recibirte, de crear intimidad y comunicación con tu cuerpo y con absolutamente todo lo que te rodea. Adicionalmente, podrás identificar la forma en la que estas llevando tu vida, la misión, el propósito y los aprendizajes que tienes. ¡Ábrete a Reconocer tu Grandeza! 😍 Se parte de este maravilloso desafío el cual te permite obtener un acompañamiento real durante 21 días enfocado desde el mindfulness y la meditación, donde cada día recibirás un nuevo episodio o si lo prefieres a tu propio ritmo, trabajarás diferentes aspectos que permiten potenciar tu desarrollo personal. Si decides aceptarlo, te recomendamos lleves un cuaderno o diario terapéutico, el cual convertirás en tu “Bitácora de Viaje”, ahi podrás registrar tus experiencias, reflexiones, compromisos y aventuras durante estos 21 días y si lo decides optar por una sesión de acompañamiento personalizada. ¿Qué esperas para comenzar y reconocer tu grandeza? Este reto lo encontrarás cada día en modalidad audio y texto, para aquellas personas que requieren o prefieren optar por una de las dos opciones.

También puedes unirte a este programa desde la app. Ir a la app

Instructores

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