En artículos anteriores hemos hablado sobre cómo notar la belleza a tu alrededor y el efecto de los filtros mentales intervienen en nuestra vida y los cuales aplicamos para definir nuestra realidad. Sin embargo, en algunas ocasiones estos factores pueden afectarnos significativamente y no nos damos cuenta ya que los tomamos como normales o habituales.
Por ejemplo, una sala oscura o un escritorio desordenado en su oficina pueden agotar la energía y cambiar su estado de ánimo, somos susceptibles a la energía que nos rodea. Te propongo que a medida que avance el día de hoy te mantengas presente y consciente de tu hacer y sentir y te preguntes ¿qué energía hay en ese espacio?, toma algunas notas sobre cómo te sientes en cada espacios donde te encuentras. ¿Se siente diferente en el trabajo que en casa?
¿Qué tal en el supermercado, en un carro o en el transporte público?
Enumera todas las sensaciones y percepciones por las que pasas en un día determinado y comienza a pensar en cómo influyen en tu estado de ánimo, colócale un título a cada uno de ellos, que nivel de incidencia a nivel energético y actitudinal tiene sobre tus sueños y metas.
A veces, el problema no es lo que está presente en un entorno, sino lo que le falta para estar en el equilibrio perfecto y adecuado que contribuya a mejorar nuestra productividad y enfoque. Que se requiere ahí ¿Más caos o más orden? Algo como limpiar el desorden, flexibilizar un poco el espacio, hacerlo más relajado, dejar entrar un poco de aire fresco, agregar plantas vivas o colocar elementos decorativos a veces pueden mejorar un lugar y hacerlo sentir más sagrado, más en comunión contigo.
Una vez que hayas notado cómo te afectan, toma acción y realiza un cambio para sentirte más a gusto y alineado a trabajar en tus resultados.
Recuerda hacer consciencia de cómo el entorno te afecta y tomar acción es el segundo paso para ¡obtener tus metas, objetivos o sueños!
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